Hoogbegaafde jongeren zijn om verschillende redenen extra gevoelig voor psychologische stoornissen. De grote emotionele intensiteit is daar een belangrijk onderdeel van. Hierdoor is het voor hoogbegaafde jongeren extra lastig om in een emotioneel roerige periode van hun leven de emoties op passende wijze te reguleren. Adaptieve en maladaptieve strategieën hebben aandacht nodig en worden niet altijd handig ingezet. Ook de ontwikkeling van de hersenen in de puberteit spelen een rol in het proces van het kunnen gebruiken van de juiste strategieën. Diverse onderzoeken wijzen uit dat muziek een belangrijke rol blijkt te kunnen spelen in het leren herkennen en reguleren van de emoties, waardoor muziektherapie een mooie inzet zou kunnen zijn om hoogbegaafde jongeren te ondersteunen in de uitdagingen waar zij voor staan. De interesse van jongeren voor muziek en de behoefte aan een niet-cognitief gerichte therapie voor hoogbegaafden zijn van grote waarde om de inzet van deze vorm van therapie op het reguleren van de emoties te kunnen laten slagen.
Daarom vraagt passende therapie bij hoogbegaafdheid om een vorm die aansluit bij emotionele intensiteit, ontwikkelingsfase en behoefte aan een minder cognitieve ingang. Muziek geeft jongeren een ervaringsgerichte manier om emoties te herkennen, te ordenen en te reguleren.
Muziek spreekt niet alleen het hoofd aan, maar ook het lichaam. Muziektherapie vertoont overeenkomsten met lichaamsgerichte therapie. Hierbij krijgen spanning, gevoel en lichamelijke signalen samen aandacht. Dit past goed bij hoogbegaafde jongeren, omdat zij emoties sterker ervaren. Ook vinden zij het lastig om deze in woorden te vatten.
Wanneer emoties vastlopen door eerdere ervaringen, vraagt traumahealing bij hoogbegaafdheid om veiligheid, afstemming en tempo. Jongeren krijgen dan eerst ruimte om hun reacties te herkennen. Pas daarna ontstaat meer keuze in regulatiestrategieën.
muziektherapie-bij-emotie-regulatieproblematiek-bij-hoogbegaafden
Cliënten vertellen