Naast psycho-educatie over hoogbegaafdheid en de impact ervan op je leven, relaties en werk, bieden we zorg volgens psychologische richtlijnen en protocollen. Dat betekent dat we EMDR kunnen inzetten bij trauma, dat we ACT inzetten bij angst/controledwang of dat cognitief gerichte gespreksvoering een rol speelt bij de behandeling van de hulpvraag. Hierbij nemen we de persoonlijkheidskenmerken van hoogbegaafden altijd mee in de behandelaanpak. Hoofdzakelijk (of aanvullend) zetten we lichaamsgerichte therapie in, waarbij we weer op zoek gaan naar de connectie met het lichaam en de gevoelens. Het analyserende en sterk ontwikkelde denkvermogen kan een cognitieve aanpak namelijk onbewust en ongewild saboteren, waardoor de cognitieve insteek niet lijkt te helpen. Lichaamsgerichte therapie schakelt het denken uit, waardoor je automatisch gaat voelen en emoties op een diepere laag gevoeld en verwerkt kunnen worden. Door het leren voelen en het aanvaarden van je fysieke sensaties, leer je op welke wijze je lichaam je in het dagelijks leven (emotionele) signalen geeft en op welke wijze je deze kunt interpreteren. Je leert aangeleerde gedragspatronen als reactie op een uitdagende situatie te herkennen en om te buigen naar helpende patronen. Voornamelijk bij een hyperalert en overprikkeld zenuwstelsel (burn out, bore out, angsten, (school)trauma, ed) is deze aanpak meer helpend dan de cognitieve therapie. Ademwerk, lichaamsbeweging en het invoelen in fysieke sensaties zijn behandelvormen die naast gespreksvoering ingezet worden.

“Ik wil niet leren om niet bang te zijn; ik wil leren beven.”